Showbiz

Beyoncé ima program ishrane za idealnu težinu (VIDEO)


Poznata pjevačica Beyoncé održava savršenu liniju zahvaljujući svom 22-dnevnom programu ishrane. Uz korigovanu, zdravu ishranu, koja ne uključuje gladovanje, možete imati liniju za divljenje.

Beyoncé je u saradnji sa svojim trenerom Marcom Borgesom osnovala kompaniju koja dostavlja zdrava vegeterijanska jela.

Kompanija se zove “22 Days Nutrition”, a moto kompanje je da je potrebno samo 22 dana za prestanak sa lošim prehrambenim navikama. Sva jela su sto odsto biljna i od sastojaka koji su organski gajeni.

Bez GMO-a

Nijedan sastojak ne sadrži GMO, gluten, soju i mliječne proizvode, a isporučuju se jednom sedmično. Ko naruči hranu od popularne pjevačice, dobija sedmičnu zalihu biljnih jela koja samo treba podgrijati. Tri varijante porudžbine obuhvataju jedno, dva ili tri dnevna jela za sedam dana. Jela koja nudi pjevačica uključuju činiju susama, kupusa i sočiva, tjesteninu s povrćem, prženu rižu s karijem i povrćem, i hljeb od badema i borovnice za doručak.

Od piletine do veganstva

Beyoncé nije uvijek bila pobornica biljne hrane. Jednom, tokom turneje po Velikoj Britaniji naručila je piletinu u iznosu od 1 800 evra od lanca brze hrane Nando's. Porudžbina je ipak bila većinom veganska, ako izuzmemo 58 porcija pilećih krilaca.

Priklonila se veganstvu 2013. kada je sa suprugom Jay Z-em sprovela 22-dnevnu dijetu i, kao što kaže, “obnovila svoje prehrambene navike”. Od tada se trudi da u svoj jelovnik uvrstiti što više biljnih namirnica.

– Dovoljno je pokušati. Ako ja to mogu, može svako – rekla je Beyoncé pripisavši zasluge za ovaj poslovni poduhvat svom treneru Borgesu.

Dijeta bogata dijetalnim vlaknima

– Svi znamo važnost i vrijednost biljne hrane, ali smo upali u zamku loših navika koje sputavaju naše blagostanje – nadovezao se Borges.

Program dostave olakšava ljudima da unaprijde svoje navike i pređu na zdravu i ukusnu biljnu hranu.
– Veganstvo je oblik vegetarijanstva koji pored mesa isključuje sve namirnice životinjskog porijekla kao što su mlijeko, jogurt, sir i jaja. Uz vegansku ishranu preporučuju se vitaminski i mineralni dodaci ishrani radi snabdijevanja hranljivim materijama kojima biljna hrana oskudijeva – kaže Marko.

Prednosti veganske dijete su što ne sadrži zasićene masnoće i holesterol koji danas obiluju u klasičnoj ishrani, pa je dijeta ujedno i preventiva u liječenju bolesti srca i krvnih sudova. Takođe, dijeta je bogata dijetalnim vlaknima što utiče na regulisanje probave i dodatno pomaže u snižavanju visokog holesterola.

Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.


ucitavam...

Možda vas zanima

Slavni par zajedno u javnosti poslije pet godina (FOTO)

DM

Poznati pjevači i bivši supružnici održali važnu životnu lekciju

DM

Fotografije vjenčanja poznatog para zabranjene na internetu zbog bizarnog razloga

DM

Fotošop blamaža: Albanka si smanjila struk, izdužila tijelo i potamnila ga

DM

Afrikanka ušla u istoriju: Zozibini Tunzi je nova Miss Universe! (FOTO)

DB

Pjevačica skratila kosu koja joj je bila zaštitni znak

DM

Predaj komentar

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ne i stavove portala srpskacafe.com. Molimo sve korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo da obrišemo komentar bez prethodne najave i objašnjenja.

Ova stranica koristi kolačiće kako bi osigurali bolje korisničko iskustvo. Nastavkom korištenja pretpostavićemo da ste saglasni sa primanjem kolačića. Prihvati Pročitaj više