Zdravlje

Nesanica povećava rizik od srčanog udara i šloga


Nespavanje može da bude veoma opasno po vaše zdravlje.

Ljudi koji pate od nesanice imaju veći rizik da obole od srčanih bolesti, srčanog udara i šloga. Naučnici su analizirali podatke 1,3 miliona ljudi i otkrili da oni koji su imali genetske predispozicije za nesanicu imaju veće šanse da obole od srčane bolesti.

Eksperti sa Instituta Karolinska iz Švedske otkrili su vezu između poremećaja u spavanju i srčanog napada. Još uvijek nije jasno zbog čega se to dešava i da li su i kako genetski povezane.

Veoma je važno identifikovati nejasan uzrok insomnije i tretirati ga. Spavanje je navika koja može da se promijeni novim navikama i stresom.

Naučnici su koristili tehniku poznatu kao “Mendelska randomizacija”, piše Daily Mail. To je metod koji se koristi kako bi se istražile genetske kombinacije koje su nam poznate i predstavljaju potencijalni rizik za insomniju. Posmatrano je 248 genetskih markera koji imaju udjela u insomniji, ali i srčanim napadima i šlogom.

Ljudi koji imaju genetske predispozicije za insomniju imaju za 13 odsto veće šanse da imaju srčani napad, za 16 odsto prestanak rada srca i sedam odsto veće šanse za šlog. Iako su ostavili cigarete i izliječili depresiju rizik bi i dalje ostao.

Potrebno je da se uradi još dodatnih istraživanja u ovoj oblasti jer nije jasno da li su pacijenti sa kardiovaskularnim problemima patili od insomnije. Nedostatak sna skraćuje životni vijek i povećava rizik od raka. Više od 40 miliona ljudi pati od dugoročnog poremećaja spavanja samo u Americi.

B92

Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.


ucitavam...

Možda vas zanima

Doktori “hakuju mozak” kako bi kontrolisali želju pacijenta za drogom

DM

Da li je opasno da kišemo sa otvorenim očima?

DM

Posljedice nedostatka sna mogu biti veoma opasne po zdravlje

DM

Oprezno sa upotrebom suplemenata!

DM

Da li su ove zdrave navike zapravo gubljenje vremena?

OT

Da li ste psihički jaka osoba?

OT

Predaj komentar

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ne i stavove portala srpskacafe.com. Molimo sve korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo da obrišemo komentar bez prethodne najave i objašnjenja.

Ova stranica koristi kolačiće kako bi osigurali bolje korisničko iskustvo. Nastavkom korištenja pretpostavićemo da ste saglasni sa primanjem kolačića. Prihvati Pročitaj više