xXx

Kako je nevjerovatna Ruskinja zaludila društvene mreže? (FOTO/VIDEO)


Anna Kanyuk, osnivačica lanca teretana “Topstreching”, podijelila je video na društvenim mrežama i odmah postala zvijezda i Instagram influenserka.

U većini svojih snimaka Anna vježba u svojoj moskovskoj teretani. Anna se prije godinu porodila i uopšte nije izgubila na gipkosti, a sudeći prema njenom tijelu, nikad se ne bi reklo da je bila u drugom stanju.

View this post on Instagram

Anna Kanyuk in MBA soon..🏀🤩💥 Хотите верьте, хотите нет, этот бросок и попадание мяча в корзину я несколько раз прокрутила в подсознании и вуаля, оператор не ожидал😂💃🏽✨ По случаю новогодних праздников команда подарила мне новый сайт с: •тренировками лица (гимнастика лица, устраняющая выраженную асимметрию, продлевающая молодость и 3,5,10😍✨) •тренировки тела (работа с собственным весом + Растяжка для здоровья, красоты и гармонии🧘🏽‍♀️✨) И мы решили порадовать вас выгодными предложениями на онлайн тренировки! Ну что, достаточно мотивации для старта/продолжения вашей трансформации? Ссылка на сайт в шапке профиля⤴️, предложения длятся 3 дня♥️♥️♥️ Inspired by @mashkakras / @topstretching TEAM💪🏼♥️

A post shared by Анна Канюк (@anna_kanyuk) on

Otkako je prvi snimak objavljen, Anna je dobila skoro 700 000 pratilaca.

View this post on Instagram

life is short, don’t be lazy👊🏼

A post shared by Анна Канюк (@anna_kanyuk) on

View this post on Instagram

Раньше я не могла позволить себе отдохнуть, потому что понимала, что за мной стоят люди, которых я почему-то не хотела оставлять. Были мысли типо «как я могу отдыхать, когда 10/50/150, а теперь и 300 человек в команде @topstretching будут работать?» или «сейчас не время расслабиться» тд и тп.. и когда коллеги улетали в отпуск, я по доброму завидовала и радовалась, что человек 10 дней будет отдыхать головой и ему не нужно думать о тонне ответственности. А когда путешествовали мы, скорее эта была видимость «отдыха», или даже это само собой получалось так показать, потомучто даже когда мы зимовали в тае 3 мес и на Бали, мы жили с телефонами и ноутбуками в обнимку и за эти путешествия здорово «выпростали». Например, за 2 мес на Бали открыли 3 филиала и запустили несколько онлайн-проектов, а красивые фоточки и видео как искусство лилось когда мы вдруг проезжали красивое место и на 15 мин останавливались «выполнить долг для инстаграмма». Вот вам и видимость) Теперь я понимаю, что нужна своей команде наполненной. Потому что когда я пустая и двигаюсь по инерции и на своей железной силе воли, внимание рассеивается, настроение и реакции сложнее контролируются и эффективность личная и командная – снижаются. И каждая частичка команды @topstretching мне/нам также нужны наполненные! Чтобы делиться этой полнотой энергии друг с другом и с гостями студий и онлайн проектов @topstretching.online ♥️ Все, кто дочитал этот пост до конца, мы нужны этому миру в ресурсном состоянии! Хотя нет. В первую очередь вы должны это себе. И придти в это состояние может каждый🙌🏽🧠✨

A post shared by Анна Канюк (@anna_kanyuk) on

Brojni ljudi komentirali su koliko su impresionirani sposobnostima ove nove majke.

View this post on Instagram

Помните я запускала челендж, качай пресс 30 дней? Так вот я сама его не прошла, но 1-2 раза в неделю качала пресс стабильно на протяжении последних 2 месяцев и смотрите на результат! Такого красивого живота, точнее его отсутствия у меня никогда в жизни не было😅Думаю те, кто давно читают мой блог стали свидетелями этой трансформации! Давайте тренироваться вместе? У меня в IGTV и на Youtube есть бесплатные тренировки на пресс, ноги, руки, бицепс бедра, от второго подбородка и очень крутая зарядка⚡️ Ну а в моём полном курсе рассчитанным на 2 месяца ещё 60 целостных (здесь тренировки сокращённые) тренировок по работе с лицевыми мышцами и основными группами мышц тела! Снимали курсы в Греции, Москве, Дубай, всем кто прошёл курс качество пришлось по вкусу💪🏼😊✨ Делитесь, какие внешние и внутренние трансформации произошли с Вами за эти 2 мес?

A post shared by Анна Канюк (@anna_kanyuk) on

Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.


Možda vas zanima

Za vrelu noć: 10 najboljih afrodizijaka na svijetu

OT

Slovenija dobija javnu kuću sa lutkama: Pola sata 60 evra

DB

Koje su prednosti jutarnjeg seksa?

DB

Tammy Hembrow – Australijanka za kojom lude sportisti (FOTO)

DB

Romantika nije kao što je nekad bila

DB

Najčešći muški izgovori za raskid veze

OT

Predaj komentar

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ne i stavove portala srpskacafe.com. Molimo sve korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo da obrišemo komentar bez prethodne najave i objašnjenja.

Ova stranica koristi kolačiće kako bi osigurali bolje korisničko iskustvo. Nastavkom korištenja pretpostavićemo da ste saglasni sa primanjem kolačića. Prihvati Pročitaj više