xXx

Kako je nevjerovatna Ruskinja zaludila društvene mreže? (FOTO/VIDEO)


Anna Kanyuk, osnivačica lanca teretana “Topstreching”, podijelila je video na društvenim mrežama i odmah postala zvijezda i Instagram influenserka.

U većini svojih snimaka Anna vježba u svojoj moskovskoj teretani. Anna se prije godinu porodila i uopšte nije izgubila na gipkosti, a sudeći prema njenom tijelu, nikad se ne bi reklo da je bila u drugom stanju.

View this post on Instagram

Anna Kanyuk in MBA soon..🏀🤩💥 Хотите верьте, хотите нет, этот бросок и попадание мяча в корзину я несколько раз прокрутила в подсознании и вуаля, оператор не ожидал😂💃🏽✨ По случаю новогодних праздников команда подарила мне новый сайт с: •тренировками лица (гимнастика лица, устраняющая выраженную асимметрию, продлевающая молодость и 3,5,10😍✨) •тренировки тела (работа с собственным весом + Растяжка для здоровья, красоты и гармонии🧘🏽‍♀️✨) И мы решили порадовать вас выгодными предложениями на онлайн тренировки! Ну что, достаточно мотивации для старта/продолжения вашей трансформации? Ссылка на сайт в шапке профиля⤴️, предложения длятся 3 дня♥️♥️♥️ Inspired by @mashkakras / @topstretching TEAM💪🏼♥️

A post shared by Анна Канюк (@anna_kanyuk) on

Otkako je prvi snimak objavljen, Anna je dobila skoro 700 000 pratilaca.

View this post on Instagram

life is short, don’t be lazy👊🏼

A post shared by Анна Канюк (@anna_kanyuk) on

View this post on Instagram

Раньше я не могла позволить себе отдохнуть, потому что понимала, что за мной стоят люди, которых я почему-то не хотела оставлять. Были мысли типо «как я могу отдыхать, когда 10/50/150, а теперь и 300 человек в команде @topstretching будут работать?» или «сейчас не время расслабиться» тд и тп.. и когда коллеги улетали в отпуск, я по доброму завидовала и радовалась, что человек 10 дней будет отдыхать головой и ему не нужно думать о тонне ответственности. А когда путешествовали мы, скорее эта была видимость «отдыха», или даже это само собой получалось так показать, потомучто даже когда мы зимовали в тае 3 мес и на Бали, мы жили с телефонами и ноутбуками в обнимку и за эти путешествия здорово «выпростали». Например, за 2 мес на Бали открыли 3 филиала и запустили несколько онлайн-проектов, а красивые фоточки и видео как искусство лилось когда мы вдруг проезжали красивое место и на 15 мин останавливались «выполнить долг для инстаграмма». Вот вам и видимость) Теперь я понимаю, что нужна своей команде наполненной. Потому что когда я пустая и двигаюсь по инерции и на своей железной силе воли, внимание рассеивается, настроение и реакции сложнее контролируются и эффективность личная и командная – снижаются. И каждая частичка команды @topstretching мне/нам также нужны наполненные! Чтобы делиться этой полнотой энергии друг с другом и с гостями студий и онлайн проектов @topstretching.online ♥️ Все, кто дочитал этот пост до конца, мы нужны этому миру в ресурсном состоянии! Хотя нет. В первую очередь вы должны это себе. И придти в это состояние может каждый🙌🏽🧠✨

A post shared by Анна Канюк (@anna_kanyuk) on

Brojni ljudi komentirali su koliko su impresionirani sposobnostima ove nove majke.

View this post on Instagram

Помните я запускала челендж, качай пресс 30 дней? Так вот я сама его не прошла, но 1-2 раза в неделю качала пресс стабильно на протяжении последних 2 месяцев и смотрите на результат! Такого красивого живота, точнее его отсутствия у меня никогда в жизни не было😅Думаю те, кто давно читают мой блог стали свидетелями этой трансформации! Давайте тренироваться вместе? У меня в IGTV и на Youtube есть бесплатные тренировки на пресс, ноги, руки, бицепс бедра, от второго подбородка и очень крутая зарядка⚡️ Ну а в моём полном курсе рассчитанным на 2 месяца ещё 60 целостных (здесь тренировки сокращённые) тренировок по работе с лицевыми мышцами и основными группами мышц тела! Снимали курсы в Греции, Москве, Дубай, всем кто прошёл курс качество пришлось по вкусу💪🏼😊✨ Делитесь, какие внешние и внутренние трансформации произошли с Вами за эти 2 мес?

A post shared by Анна Канюк (@anna_kanyuk) on

Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.


Možda vas zanima

Ovo su najčešći problemi u seksu

SA

ASMR – novi seks trend koji se ušunjao u spavaće sobe

DB

Kako bolesti i lijekovi utiču na seksualni život?

SA

Žene koje glume orgazam sklonije su varanju

SA

Playboyeva “zečica” postala vlasnica čileanskog kluba (FOTO)

DB

Znakovi koji pokazuju da muškarac ne želi brak

SA

Predaj komentar

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ne i stavove portala srpskacafe.com. Molimo sve korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo da obrišemo komentar bez prethodne najave i objašnjenja.

Ova stranica koristi kolačiće kako bi osigurali bolje korisničko iskustvo. Nastavkom korištenja pretpostavićemo da ste saglasni sa primanjem kolačića. Prihvati Pročitaj više