Zdravlje

Naučnici tvrde: Dječji mozak razvijaju putovanja, a ne igračke


Ako pripadate onoj grupi roditelja koja se trudi da zaustavi gomilanje igračaka u svom domu, imamo dobre vijesti za vas. Stručnjaci savjetuju da putovanja i nova iskustva bolje utiču na dječji razvoj od skupih igračaka. Putovanja mogu ubrzati razvoj dječjeg mozga.

Dječji psihijatar Margot Sunderland tvrdi da odlazak na odmor predstavlja odličnu investiciju u razvoj dječjeg mozga.

– Kada odete na porodični odmor, vježbate dva genetički integrisana sistema koja se nalaze duboko u limbičkom dijelu mozga. Ovi dijelovi se rijetko “vježbaju” kod kuće. Postoji “sistem igre” i “sistem traženja” – istakla je psihijatar za Healthy holistic living.

Blagostanje i sreća djeteta, ali i porodice

Prema riječima doktorke Sunderland, “sistem igre” u mozgu se vježba svaki put kada djetetu zakopate noge u pijesak, ubacite ga u bazen ili ga nosite na leđima. Dok se “sistem traženja” u mozgu vježba svaki put kad istražujete zajedno.

Vježbanjem ova dva sistema se stimuliše rast frontalnog režnja. Taj dio mozga je zadužen za kognitivno funkcioniranje, rješavanje problema, emocionalnu ekspresiju, pamćenje, jezik i procjenu. Što više budete vježbali njihove sisteme, djeca će postajati jača.

Kada odvedete djecu na odmor, oni imaju mogućnost da istražuju mjesto u kojem se nalaze. To aktivira njihov sistem traženja. Vježbanjem ova dva sistema kroz porodični odmor doprinosite cjelokupnoj sreći i blagostanju djeteta.

Prilikom aktivacije tih sistema, u našem mozgu se oslobađaju neurohemijske tvari dopamin, oksitocin i opioidi. Ove materije podržavaju naše osjećaje bliskosti u vezama. One takođe smanjuju stres i pomažu nam da se osjećamo dobro i sigurno.

Studija koja je sprovedena 2017. godine je dokazala da se zbog vremena koje provedemo sa porodicom osjećamo voljeno. U toj studiji je učestvovalo 495 muškaraca i žena (od 18 do 93 godine). Oni su morali da popune upitnik i odgovore na pitanja na temu “Zbog čega se ljudi osjećaju voljeno?”. Svako od 60 postavljenih pitanja je počinjalo sa “Većina ljudi se osjeća voljeno kad… “.

Istraživači su došli do zaključka da se većina ljudi osjeća voljeno kada je u interakciji s drugim ljudima, a ne kada dobiju poklon.

– Naše istraživanje je otkrilo da ti mikro trenuci pozitivnosti, lijepa riječ, maženje sa djetetom ili osjećaj razumijevanja čine da se ljudi osjećaju voljeno. Porodični odmori pružaju pregršt mogućnosti za interakcije pune ljubavi, jer je porodica lišena svakodnevnih obaveza i smetnji – kažu stručnjaci.

Za sljedeći rođendan ili praznik, umjesto igračaka, razmislite o tome da djetetu i sebi poklonite porodični odmor. Možete tražiti i od drugih ljudi (baka i djedova) da umjesto kupovine igračaka, učestvuju u finansiranju porodičnog odmora. Uspomene tog posebnog vremena koje ćete provesti zajedno kao porodica će trajati mnogo duže od dječje igre bilo kojom igračkom.

Klix.ba

Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.


Možda vas zanima

Svijet se bliži broju od 80 000 preminulih od posljedica korona virusa

GC

Saobraćajna nesreća kod TC “Delta” (FOTO)

GC

“Trgovska gora ne smije biti odlagalište”

GC

Hrvatska: Još 60 zaraženih, ukupno 1 282

GC

U Srbiji tri nove žrtve korona virusa, novozaraženih 247

GC

Dodik najavio još rigoroznije mjere

GC

Predaj komentar

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ne i stavove portala srpskacafe.com. Molimo sve korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo da obrišemo komentar bez prethodne najave i objašnjenja.

Ova stranica koristi kolačiće kako bi osigurali bolje korisničko iskustvo. Nastavkom korištenja pretpostavićemo da ste saglasni sa primanjem kolačića. Prihvati Pročitaj više