Zdravlje

Hmelj smiruje nerve i pomaže kod nesanice


Za većinu ljudi, prva asocijacija na hmelj jeste pivo, ali malo ko zna da upravo ta biljka ima niz drugih prednosti koje se koriste u medicini.

Predstavnici tradicionalne medicine ističu da je hmelj dobar i kao sedativ, jer smiruje nerve. Kod osoba koje nemaju apetit i teško vare hranu koristi se i u vidu infuzija, alkoholnog ekstrakta ili sirupa.

Takođe je primijećeno da jastuci punjeni hmeljom pomažu kod nesanice. Čaj od hmelja takođe pomaže kod poremećaja spavanja, straha i nemira.

Priprema se tako što se kašičica do dvije kašičice hmelja preliju sa 200 ml ključale vode. Potom se čaj ostavi poklopljen da odstoji 15 minuta, uz povremeno miješanje, a zatim se procijedi i pije, ako je riječ o nesanici, pred spavanje, a u drugim okolnostima kada nastupe strah i nemir.

Novosti

Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.


Možda vas zanima

Pretjerano razmišljanje izaziva stres

GC

Test krvi može pomoći u ranom otkrivanju karcinoma

SA

Kako spriječiti pucanje krajeva kose?

SA

SZO: Covid-19 ne pogađa samo starije osobe

GC

I konjuktivits bi mogao biti simptom korona virusa

GC

Odobrena primjena hlorokina i hidroksihlorokina za liječenje korona virusa

GC

Predaj komentar

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ne i stavove portala srpskacafe.com. Molimo sve korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo da obrišemo komentar bez prethodne najave i objašnjenja.

Ova stranica koristi kolačiće kako bi osigurali bolje korisničko iskustvo. Nastavkom korištenja pretpostavićemo da ste saglasni sa primanjem kolačića. Prihvati Pročitaj više