Čaj od ruzmarina može da pomogne prilikom slabog varenja, ali i kod bolnih menstrualnih ciklusa.
U čaj dodajte na vrh noža malo praha kurkume.
Moćni sastojci čine da čak i samo udisanje eteričnog ulja ruzmarina može da ublaži glavobolju, a i da pojača koncentraciju.
Ako želite da sačuvate najjače sastojke ruzmarina, možete i sami da napravite napitak koji osvježava i jača tijelo.
Potrebno vam je: dvije grančice ruzmarina, tri limuna i osam kašika smeđeg šećera. Kuvajte ovu mješavinu u jednom litru vode na tihoj vatri dok ne uvri na polovinu. Za jačanje organizma savjetuje se da se pije u turama od po osam dana, po pola šoljice dnevno.
Inače, čaj i ulje od ruzmarina može se koristiti i za njegu kose i vlasišta, naročito ako primijetite da vam kosa pojačano opada.
novosti
Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.