Zanimljivosti

Kako Mjesečeve mijene utiču na naš san?


Da li Mjesečeve mijene zaista utiču na kvalitet sna dugo je bila tema rasprave, pa su istraživači sa Univerziteta u Upsali u Švedskoj željeli da to dodatno istraže.

U novoj studiji objavljenoj u časopisu “Science of the Total Environment” otkrili su da na san muškaraca ovakve pojave mogu više da utiču nego na žene.

Proučavanje uticaja Mjeseca na san

Za potrebe ove studije istraživači su ispitivali kakav uticaj je Mjesec imao na san preko 800 muškaraca i žena uzrasta od 22 do 81 godine.

Oni su mjerili kvalitet sna učesnika metodom koja se zove polisomnografija, koja bilježi moždane talase, nivo kiseonika i broj otkucaja srca tokom noći u različitim tačkama tokom Mjesečevog ciklusa, a zatim analizira rezultate.

Šta su pronašli?

Na osnovu njihovih nalaza, period rasta od mladog Mjeseca do punog Mjeseca bio je povezan sa lošijim kvalitetom sna, ispitanici su više vremena bili budni tokom noći u poređenju sa periodom opadanja, od punog Mjeseca do mladog Mjeseca. Zanimljivo je da su istraživači ove rezultate vidjeli samo kod muškaraca.

Mjesečev ciklus nije uticao na san žena, rekao je autor studije i stručnjak za neuronauku Kristijan Benedikt u saopštenju.

Kao što autori studije primijećuju, jedno objašnjenje za ovo je da tokom perioda rasta Mjesec postaje sve svijetliji i obično se nalazi na nebu kasno uveče, kada većina ljudi ide na spavanje.

S druge strane, tokom opadajućeg perioda, Mjesec postepeno reflektuje sve manje svjetlosti, prenosi Mind Body Green.

Benedikt objašnjava da ovo istraživanje nije čvrsta potvrda uzročno-posljedične veze između Mjesečevog ciklusa i kvaliteta sna, ali su rezultati vrijedni pažnje.

Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.


Možda vas zanima

Istraživanje: Ko je srećniji – ranoranioci ili noćne ptice?

DB

Stanovnici Šolte od olupine napravili turističku atrakciju (VIDEO)

DB

Banjalučanin na harmoniku postavio čitač platnih kartica

SA

Udovica (85) i udovac (87) rekli sudbonosno DA poslije 15 godina veze

DB

Znate li zašto lišće mijenja boju na jesen?

SA

U Madridu otvorena “soba za plakanje”

DB

Predaj komentar

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ne i stavove portala srpskacafe.com. Molimo sve korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo da obrišemo komentar bez prethodne najave i objašnjenja.

Ova stranica koristi kolačiće kako bi osigurali bolje korisničko iskustvo. Nastavkom korištenja pretpostavićemo da ste saglasni sa primanjem kolačića. Prihvati Pročitaj više