Trešnje imaju jače dejstvo od aspirina
I dok svim čulima uživamo u trešnjama, nije na odmet znati i nešto o njegovom blagotvornom dejstvu na naš organizam. Trešnje, vjerovali ili ne, doprinose
Zdravlje
Gljive čuvaju kognitivne funkcije
Nova studija pokazuje da gljive mogu da imaju veoma važnu ulogu u očuvanju kognitivnih funkcija kod starijih osoba. Istraživači sa Univerziteta u Singapuru zaključili su
Blitva čuva bubrege i oči
Lišće blitve, bogato vitaminima i mineralima, sastavni je dio proljećnih jelovnika za detoksikaciju, a blagotvorne čorbice od ove namirnice posebno se preporučuju osobama koje pate
Biljke koje izazivaju alergijske tegobe
Među polenima trava najviše problema preosjetljivim osobama prave lisičiji repak, ježevica, popino prase, prava livadarka, pšenica i raž. U tragovima ima i polena javora, bukve,
Ovim navikama trebate počinjati dan
Jutro vam može biti stresno, ali postoje načini kako ga učiniti ljepšim. Dokazano je da postoje rituali pomoću kojih će vaše jutro savršeno započeti, a
Ljekovite strane čuvarkuće
Mnogi od vas imaju čuvarkuću u svom domu, a ne znaju zapravo koliko je ona ljekovita. Naime, ono što je u njoj ljekovito jeste jabučna
Povrće koje reguliše pritisak ali i sprečava nemir i nervozu
Reguliše pritisak, jača zidove krvnih sudova i srce, reguliše njegov rad, pomaže oslobađanju od celulita. Alkaloid pastinacid koristi se protiv neuroze, nemira i nesanice, kao
Magnezijum pomaže da bolje spavate
Ako ste ikad iskusili problem u vidu nedostatka sna, znate koliko ozbiljan može da bude. Otežano padanje u san, teško zadržavanje sna u kontinuitetu i
Otkriven gen mršavosti
Naučnici vjeruju da su otkrili gen koji pomaže vitkim da ostanu mršavi, što potencijalno otvara novu granicu u tretmanima za rješavanje problema gojaznosti, navodi naučni
Namirnice koje pomažu da imate dobar san
Dok određena hrana koja sadrži kofein ili šećer može da stimuliše nervni sistem i tako oteža uspavljivanje, druge namirnice imaju suprotan efekat i podstiču san.