Popodnevna drijemka smanjuje rizik od srčanog udara
Oni koji barem dva puta sedmično spavaju po podne pomažu sebi u spriječavanju srčanog udara, rezultati su novog istraživanja objavljenog u “British Medical Journalu”. Naučnici
Zdravlje
Da li je nam stvarno je potrebno osam čaša vode dnevno?
Svima nam je poznato da se preporučuje konzumiranje osam čaša vode dnevno. Ukoliko uzmete u obzir da je dvije trećine ljudskog tijela sačinjeno od vode,
Kako aditivi utiču na zdravlje?
Razlog za osjećaj iscrpljenosti nakon ručka, krije se u aditivima, koji su jedan od sastojaka, gotovo svih namirnica koje konzumiramo. Uz kalcijum, fosfor je jedan
Koje tegobe ne smijete ignorisati?
Mnoge promjene u organizmu su trenutne i nisu opasne po zdravlje. Ipak, postoje situacije koje ne treba ignorisati, jer zdravlje može da bude ozbiljno ugroženo.
Namirnice koje će vam pomoći u borbi sa stresom
Pravilna ishrana i konzumiranje određenih namirnica mogu da vas poštede svakodnevnog stresa. Neki ga nazivaju modernom bolešću, ali je neosporno da mnogi ljudi pate od
Antibiotici povećavaju rizik za nastak reumatoidnog artritisa
Novo istraživanje otkrilo je da upotreba antibiotika može da poveća rizik od razvoja reumatoidnog artritisa za 60 odsto. Nije sasvim jasno da li antibiotici definitivno
Indijski orah pomaže kod depresije i bulimije
Šaka indijskog oraha pomaže u liječenju depresije, bulimije, opsesivno-kompulsivnih i paničnih poremećaja, kao i predmenstrualnog distrofičnog poremećaja. Indijski orah sadrži niacin i triptofan, što je
Zbog pušenja e-cigareta pet osoba umrlo od nepoznate bolesti
U posljednjih nekoliko godina zdravstveni radnici i mediji upozoravaju na opasnosti udisanja tekućine iz e-cigareta, naglašavajući da one nisu toliko bezopasne kako se čini i
Kako ublažiti urinarnu infekciju?
Urinarna infekcija može da traje duže nego što ste očekivali, a da biste taj period što više skratili i olakšali sebi potrebno je primijeniti nekoliko
Sirtfood – nova hit dijeta koja uključuje vino i čokoladu
Nekoliko opuštenih ljetnih večeri i pokoja poslastica više lako mogu rezultirati viškom kilograma. Ne brinite, stiglo je novo rješenje! Nutricionisti privatne teretane u Velikoj Britaniji