Znakovi koji otkrivaju da je vašem tijelu potreban temeljan detoks
Balans je temelj zdravlja našeg organizma i postoji niz svakodnevnih sitnih, ali dovoljnih pokretača disbalansa u našem organizmu, a ključni od njih su stres i
organizam
Kako kasne večere utiču na organizam?
Posezanje za hranom u kasnim večernjim časovima je posljedica stresa, koji pokreće niz patoloških promjena u organizmu. Patološki procesi ometaju lučenje hormona koji regulišu osjećaj
Previše soli može da vam upropasti zdravlje i ugrozi život
Ukoliko ste ljubitelj slane hrane i volite da dodate so u sve što možete, niste ni svjesni šta radite svom tijelu i zdravlju. Previše soli
Vožnja bicikla jača organizam
Vožnja bicikla višestruko je korisna za naš organizam. Održava dobru kondiciju i zdravlje, sprečava nastanak mnogih bolesti i ne zagađuje životnu sredinu. Redovnom jutarnjom vožnjom
Izbacite nikotin iz organizma pomoću namirnica
Pušenje smanjuje količinu vitamina C, E i A. Ovi vitamini mogu zaštititi pluća od oštećenja, pa i kada prestanete da pušite, obavezno u vašu ishranu
Zašto je dobro piti pivo?
Ispijanje piva može biti korisno za zdravlje ako ne pretjerujete sa količinom, odnosno ne popijete više od pola litre na dan. Sve više od toga
Kako promjena vremena utiče na organizam?
Stručnjaci su se potrudili da pokažu kako vremenske prilike utiču na raspoloženje ljudi. Statistika pokazuje da se sve više ljudi javlja ljekarima i žali da
Koliko je kalcijum potreban organizmu?
Kalcijuma u ljudskom organizmu ima oko jedan do 1,5 kilograma. Gotovo 100 odsto kalcijuma u tijelu se nalazi u kostima i zubima. On je iz
Previše sna tokom vikenda je loše za organizam
Izležavanje i previše spavanja tokom vikenda neće nadoknaditi štetne posljedice promjene dinamike spavanja tokom radne nedelje, pokazuje studija istraživača američkog Univerziteta u Koloradu. Manjak sna
Kako prepoznati nedostatak kalcijuma?
Kalcijum je veoma rasprostranjen, a u ljudskom organizmu ima ga oko jedan do jedan i po kilogram. Gotovo 100 odsto kalcijuma u tijelu nalazi se