Fitnes trend poznat kao japansko hodanje privlači sve veću pažnju. O toj vrsti fizičke aktivnosti u posljednje vrijeme sve je više sadržaja na društvenim mrežama u kojima autori obećavaju velike zdravstvene koristi – uz vrlo malo rekvizita i vremena. Zasnovano na naizmjeničnim intervalnim brzog i sporog hodanja, koncept japanskog hodanja … Nastavi čitati Da li ste čuli za japansko hodanje i kako utiče na zdravlje