Foto: Agencije
Zdravlje

U kafu dodajte cimet radi boljeg zdravlja


Svima vama koji dan ne možete zamisliti bez nekoliko šoljica kafe stručnjaci preporučuju da joj dodate jedan sastojak.

Dan bez kafe je većini nas nezamisliv. Rijetki su oni koji (radni) dan započinju čajem ili nekim drugim napitkom, naročito u vrijeme kada su u prodavnici dostupne razne vrste ovog napitka koji je već decenijama u narodu popularan kao način za razbuđivanje. Kako biste bili boljeg zdravlja, trebalo bi da u kafu dodate – cimet.

Redovna konzumacija cimeta može da poboljša pamćenje, ojača svijest i pospješi osjećaj prijatnosti. U prevodu, odlično podstiče naš mozak zahvaljujući cinamaldehidu, koji ovom začinu daje ukus kakav ima.

Za cimet se dugo smatra da je začin i lijek, a u antičko doba je bio toliko cijenjen da su ga smatrali dragocenijim od zlata. Lijepog je mirisa i slatkog ukusa, a danas je dostupan i u obliku štapića i u prahu.

Sadrži kvalitetne sastojke zbog kojih ima izuzetno ljekovita dejstva – protivupalna i antioksidativna. Redovno korišćenje cimeta može pomoći u smanjenju raznih upala u tijelu i regulisati hormone stresa, a to je važno zbog toga što upala mozga može dovesti do depresije i gubitka pamćenja.

Agencije

Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.


Možda vas zanima

Maxxing trend: Bolja verzija sebe ili put u opsesiju?

K1

Naučnici kažu: Evo koliko traje popodnevna drijemka

K2

Šta je bolje ujutru: Crna kafa ili kafa sa mlijekom

K2

Namirnice koje prirodno podmlađuju organizam

K1

Zašto noge otiču tokom ljeta i kako da to spriječite?

K1

Doktorka upozorava: Promjene na mladežu koje ne smijete ignorisati

K1

Predaj komentar

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ne i stavove portala srpskacafe.com. Molimo sve korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo da obrišemo komentar bez prethodne najave i objašnjenja.

Ova stranica koristi kolačiće kako bi osigurali bolje korisničko iskustvo. Nastavkom korištenja pretpostavićemo da ste saglasni sa primanjem kolačića. Prihvati Pročitaj više