– Provjeri svoj karmin prije nego što dođeš da razgovaraš sa mnom – čuvena je izjava supermodela Naomi Kembel.
Iako djeluje kao da je pronašla eliksir mladosti, istina je da Naomi svoju ljepotu održava strogom disciplinom i raznim trikovima, koje vam otkrivamo u nastavku.
Njega lica
Iza Naomine besprijekorne kože, očekivano stoji konstantna njega. Ona čisti svoje lice i koristi piling skoro svaki dan.
Pošto tonikom prebriše kožu, umije se koristeći tečni sapun. Hidratacija je za nju najvažnija, pa koristi sve vrste maski za lice, od onih kremastih, pa do papirnih.
Upotrebljava Biofirm Lift kremu za lice, a koristi i poseban preparat za predio oko očiju.
Pored kreme, na lice nanosi vitamin C i ulje od ruže. U posljednje vrijeme preferira serume za lice, jer smatra da teške kreme u kombinaciji sa šminkom zapušavaju pore.
Šminka
Kada ste konstantno izloženi svjetlima fotoaparata i kamera, morate se potruditi da imate šminku koja je dobro nanijeta, pa ona ulazi duboko u pore.
Zbog toga Naomi, kad god može, ne nosi nikakvu šminku. U tim trenucima preferira da ima slobodnu i dobro očišćenu kožu.
I za razliku od mnogih, Naomi voli kada joj lice djeluje masnije i sjajnije. Uveče, bez izuzetka, obavezno skine svu šminku.
Naomi obično kupuje proizvode za uljepšavanje u drogeriji Zitomer.
Naročito su joj dragi preparati za skidanje šminke, četkice i četke za nanošenje šminke, i mini preparati u malim pakovanjima za putovanja.
Obožava providne nesesere, koje posjeduje u svim oblicima i veličinama.
Koristi korektor, puder u prahu, rumenilo, hajlajter, senke za oči, sjaj za usne i karmin marke NARS.
Naomi je poborac toga da rumenilom i hajlajterom uvijek treba da se prati prirodna struktura lica i kostiju.
Ishrana i vježbe
Prvo što Naomi uradi ujutru jeste da popije toplu vodu sa limunom ili limetom, kao i probiotike.
Nakon toga popiće još dva napitka – jedan za imuni sistem i drugi sa alojom.
Kao veliki poštovalac detoksa, za doručak konzumira zelene smutije od krastavca, celera i kelja. Već nekoliko godina ne jede meso, pa se za ručak okreće salatama, povrću i sejtanu.
Sa sobom uvijek nosi suvo i koštunjavo voće, kao što su urme i orasi.
Ponekada pojede desert, ali ne pije alkohol ni kafu. Radije se okreće biljnim čajevima, na primjer nani ili kamilici.
Po maminom receptu konzumira ljuti sos i čili u prahu kako bi se zaštitila od prehlade.
Kada se tušira, Naomi koristi isključivo lagani sapun za bebe, pošto ne voli izrazito mirišljave gelove za tuširanje.
Ne hidrira samo lice, već i tijelo. Na masažu tela ide tri puta nedjeljno, kako bi se osjetila relaksirano i oporavljeno.
Joga i pilates sastavni su duo njenog života, i ujedno tajna njenog savršenog fizičkog izgleda.
citymagazine.rs
Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.