Seks je vrlo intimno područje života i sigurno ne postoji najbolje vrijeme za svaku osobu. U poređenju sa seksom u večernjim satima, seks ujutro je nekima bolji, nekima lošiji.
Ali fiziološki gledano, seks tokom jutra trebao bi biti bolji jer mnogi od nas tada imaju povišen nivo estrogena i testosterona, dva hormona koji utiču na seksualnu želju. To znači da ćete ujutro možda biti više raspoloženi za seks.
Slično tome, estrogen je povezan sa ženskom seksualnom željom, a ti su hormoni takođe ujutro viši. Nadalje, žene će ujutro takođe osjećati veći protok krvi u vagini, kao i vaginalnu vlažnost. To znači da će se i žensko tijelo probuditi već pripremljeno za seks, a sve to znači veću osjetljivost i zadovoljstvo.
Kod žena puno toga zavisi od menstrualnog ciklusa
Žene ne slijede cirkadijanski ritam kao muškarci, njihova tijela i hormonalni obrasci prate menstrualni ciklus. Ovaj ritam utiče na njihov seksualni nagon, nivo kortizola u mirovanju i raspoloženje, a sve to ima veze sa spremnošću za seks. To znači da je za ženu manje važno doba dana, bitnije je u kojem je dijelu mjesečnog ciklusa.
Žene će više biti zainteresirane za seks u prvom dijelu mjesečnog ciklusa (folikularna i ovulacijska faza) kada je nivo kortizola u mirovanju i metabolizam je smireniji. Tada raste nivo estrogena i testosterona i jača seksualna želja. Za to vrijeme ženu će seks zanimati u bilo koje doba dana jer je hormonalni obrazac stabilan. U drugoj polovini ciklusa tijelo žene ima viši nivo kortizola u mirovanju i smanjuje se nivo estrogena i testosterona. To može povećati anksioznost i smanjiti seksualnu želju.
Ujutro svi imaju više energije
Još jedan razlog zašto jutarnji seks može biti bolji? Energija. Upravo ste na početku svog dana i vaš spremnik energije je pun što znači da ste oboje budniji i spremniji za seks. Prednost jutarnjeg seksa je ta što je možda lakše biti prisutan i usredotočiti se na ono što se događa u trenutku. Kada smo umorni možemo biti rastrojeni.
Mnogi ljudi se na kraju dana osjećaju iscrpljeno što znači da ne žele dodir ili stimulaciju. Ta iscrpljenost i umor mogu dovesti do zanemarivanja i izbjegavanja seksa. Seks u jutarnjim satima omogućuje da budete spremni i puni energije. Seks na kraju dana može biti manje kreativan u usporedbi s jutarnjim seksom.
Ljepota i zdravlje
Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.