Jogurt je odavno poznat kao napitak koji je dobar za zdravlje, a nova studija dokazuje da može da pomogne i u borbi protiv raka.
Muškarci koji su pili jogurt dva puta nedjeljno imali su 26 odsto manji rizik od razvoja prekanceroznih izraslina u debelom crijevu. Međutim, istraživači nisu pronašli isti benefit i kod žena.
– Ovi podaci ukazuju na to da pojedine karakteristike jogurta, kao što je njegova potencijalna uloga u mijenjanju prirodnih bakterija u našim crijevima, mogu da imaju preventivno djelovanje kod stanja kao što je rak – rekao je istraživač Endrju Čan.
Ipak, istraživači su upozorili da studija ne dokazuje da jogurt samostalno sprečava rak debelog crijeva, već da može samo da bude od pomoći u borbi protiv ove maligne bolesti.
Konkretno, rezultati ukazuju na to da lactobacillus bulgaricus i streptococcus thermophilus, dva tipa dobrih bakterija koje se obično nalaze u jogurtu, mogu da smanje prisutnost faktora koji uzrokuju rak debelog crijeva.
Istraživači potenciraju i na tome da jogurt takođe može da smanji kiselinu u crijevima, stvarajući tako “gostoljubivije” okruženje za ove korisne bakterije.
Osim toga, jogurt može da pomogne u borbi protiv upala, pomažući i tako da se smanji rizik od raka.
– Ovi nalazi zahtjevaju dodatnu potvrdu u drugim grupama ispitanika i dodatni rad na razumjevanju mehanizama kojima jogurt može da utiče na zdravlje crijeva – rekao je Čan.
Kako bi se istraživanje sprovelo, Čan i njegov tim su prikupili podatke od skoro 33 000 muškaraca i skoro 56 000 žena.
Svi su imali endoskopiju između 1986. i 2012. godine kako bi provjerili da li dolazi do rasta izraslina na crijevima. Svake četiri godine oni su takođe istraživačima davali izvještaj o svojoj ishrani i količini jogurta koju su konzumirali.
Tokom istraživanja, više od 5 800 muškaraca razvilo je polipe na debelom crijevu, kao i više od 8 100 žena. Abnormalni rast, koji se naziva i adenomom, prethodi nastanku raka.
Telegraf
Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.