U poslovnom svijetu, pomjeranje sata koje nas čeka sad za vikend, prelazak na zimsko računanje vremena, često se doživljava kao sitna administrativna stavka i nastavak tradicije.
Međutim, iza tog jednog sata krije se značajan efekat na ljudski organizam, a samim tim i na radnu efikasnost i poslovanje. Studije pokazuju da pomjeranje sata dovodi do smanjenog angažmana radnika, nižeg fokusa, skraćenja sna i poremećaja cirkadijalnog ritma.
Na primjer, jedna analiza objavljena u časopisu Public Health (prema studiji sa zaposlenima) pokazala je da u nedjelju dana nakon pomjeranja sata dolazi do smanjenog radnog angažmana. Lošiji kvalitet sna djelimično objašnjava taj pad, naročito kod osoba koje imaju večernji hronotip („noćne sove“).
Slično tome, istraživači sa Univerziteta Oregon ispitali su aktivnosti korisnika GitHub-a (174.505 korisnika) i utvrdili da prelaz na ljetnje računanje vremena uzrokuje smanjenje produktivnosti koje može da traje i do dvije sedmice.
Drugim riječima: iako mnogi misle da se sve „vrati u normalu“ nakon nekoliko dana, efekti mogu da se „razliježu“ mnogo duže.
Za poslodavce, ovo znači konkretne troškove: smanjena produktivnost, više grešaka, pad koncentracije, potencijalno povećan broj odmora ili bolovanja. Takođe, studije ukazuju na povećan rizik od saobraćajnih nezgoda neposredno nakon promjene, kao i povećan broj srčanih udara.
Kako se nositi s tim?
Najvažnije je pripremiti zaposlene. Nekoliko dana prije promjene, savjetovati lagano prilagođavanje – raniji odlazak na spavanje, jutarnju svjetlost, smanjenje stimulansa prije sna. Fleksibilno radno vrijeme u danima nakon promjene može pomoći adaptaciji, posebno u vidu kasnijeg ili promijenjenog početka rada.
Iako sam čin pomjeranja sata traje svega jedan sat, njegov uticaj na radnu efikasnost, koncentraciju i zdravlje zaposlenih može biti mnogo dublji i dugotrajniji nego što je na prvi pogled vidljivo. Za moderne kompanije koje teže visokoj produktivnosti i mentalnom zdravlju radnika, ignorisanje ovih efekata može značiti propuštene prilike i nepotrebne troškove.
Nezavisne novine
Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.