Zdravlje

Vodič kroz ključne sastojke za lijepu kožu i kako djeluju?


Dermatolozi nam često objašnjavaju šta se sve nalazi u preparatima za njegu kože, te da se većina ovih sastojaka može dobiti i pravilnom prehranom.

U nastavku pročitajte koji su  najbitniji sastojci i kako djeluju. 

Vitamin C

Poznat i kao: askorbinska kiselina, L – askorbinska kiselina, askorbat, magnezijum askorbil fosfat, askorbil palmitat.

Dobar za: sve tipove kože osim za veoma osjetljivi tip.

Kako djeluje: Vitamin C neutrališe slobodne radikale koji se javljaju kada je koža izložena suncu, zagađenju, duvanskom dimu i drugim štetnim elementima. Slobodni radikali uništavaju kolagen koji se nalazi duboko u koži i uzrokuje pojavu bora, mrlja i upalnih procesa kože.

Salicilna kiselina

Poznata i kao: beta hidroksilna kiselina (BHA).

Dobra za: normalni i masni tip kože

Kako djeluje: Salicilna kiselina prodire kroz lojnice koje začepljuju pore i čisti mitesere. Kada se redovno koristi, može smanjiti učestalost i jačinu pojave akni. Ako imate suhu ili osjetljivu kožu, preporučujemo da je ne koristite. Takođe, ne preporučuje se korištenje osobama alergičnim na aspirin.

Ferulinska kiselina

Poznata i kao: 4-hydroxy-3-methoxycinnamic acid

Dobra za: suhu i normalnu kožu.

Kako djeluje: Kada se kombinuje s vitaminima C i E, ferulinska kiselina ih stabilizuje. Ovo djelovanje ferulinske kiseline povećava njihovu moć kod zaštite od sunca i neutralizovanja slobodnih radikala.

Idebenon

Poznat i kao: koenzim Q-10

Dobar za: sve tipove kože

Kako djeluje: Idebenon je jedan od najjačih kozmetičkih antioksidanata. Njegovo anti-upalno djelovanje pomaže pri očuvanju kolagena i elastina koji koži daju elastičnost.

Hijaluronska kiselina

Poznata i kao: natrijum hijaluronat

Dobra za: sve tipove kože, posebno za suhu kožu

Kako djeluje: Hijaluronska kielina privlači i zadržava vodu u koži. Treba je izbjegavati ako živite u mjestu gdje je niska vlažnost vazduha, jer se ona neće upiti u kožu i može je dehidrirati.

Zeleni čaj

Poznat i kao: Epigalokatehin galat

Dobar za: sve tipove kože

Kako djeluje: Zeleni čaj je jedna od najmoćnijih formi foto-zaštite. Štiti od opekotina od sunca, a studije su pokazale da proizvodi koji sadrže najmanje 5% ekstrakta zelenog čaja pomažu u sprečavanju pojave raka kože.

Niacinamid

Poznat i kao: nikotinamid

Dobar za: suhu kožu

Kako djeluje: niacinamid stimuliše mikrocirkulaciju i sprečava gubitak vode u koži. Takođe, on duboko u koži povećava proizvodnju ceramida koji se ponašaju kao ljepilo koje drži ćelije zajedno i sprečava gubitak vode. Niacinamid daje koži zdravi, mladalački sjaj.

Alfa-lipoinska kiselina

Poznata i kao: lipoinska kiselina

Dobra za: sve tipove kože osim za veoma osjetljivi tip

Kako djeluje: Alfa-lipoinska kiselina pomaže kod pilinga i stimulisanja kolagena nakon čega koža obično postaje glatkija. S obzirom na to da je jako sredstvo za piling, ne preporučuje se osobama koje imaju osjetljiv tip kože, jer izaziva crvenilo.

Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.


Možda vas zanima

Toplina šolje u hladnim danima: Najbolji jesenji napici

K2

Ove namirnice najkraće traju u frižideru

K2

Kako sačuvati zdravu kožu tokom jesenjih dana

K2

Dinje i lubenice: Slične na prvi pogled, različite po mnogo čemu

K2

Ove namirnice pomažu tijelu da sam proizvodi kolagen

K2

Britanija: Preko 150 smrti među korisnicima lijekova za mršavljenje

K1

Predaj komentar

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ne i stavove portala srpskacafe.com. Molimo sve korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo da obrišemo komentar bez prethodne najave i objašnjenja.

Ova stranica koristi kolačiće kako bi osigurali bolje korisničko iskustvo. Nastavkom korištenja pretpostavićemo da ste saglasni sa primanjem kolačića. Prihvati Pročitaj više