Počela je sezona slava koja ne može da se zamisli bez ukusnih sarmi od kiselog kupusa.
Ova namirnica je bogata vitaminom C i dobra je za jačanje imuniteta, ali vjerovatno mnogi ne znaju da je, zaista, riječ o čudesnom povrću. Kiseli kupus je odličan i za mršavljenje, a evo i kako najlakše možete da se riješite suvišnih kilograma.
Prvog dana pojedite do jedan i po kilogram kiselog kupusa tako što ćete ga podijeliti na više obroka. Drugog dana za užinu pojedite pola kilograma kupusa, parče hljeba i nekoliko kašika svežeg sira. To ponovite za ručak, ali u kupus dodajte jabuke isjeckane na kockice.
Za večeru uz kupus pojedite dva kuvana krompira, pet grama maslaca, malo luka i kima (ili začin po želji) i sve malo prepecite. Trećeg dana kombinujte jelovnik od prethodna dva dana onako kako vam najviše odgovara.
Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.