Kupus i zelena salata se ne preporučuju ljudima sa visokim pritiskom
Proljetni zeleniš i drugo povrće nezaobilazni su kada je o zdravoj ishrani riječ, nažalost postoji i “druga strana medalje”. Te namirnice bi s oprezom i
Zelena salata
Zelena salata zdravija nego što se smatra
Zelena salata, njene mnogobrojne vrste, svrstavaju se u glavičaste salate, rimske salate i lisnate salate. Najtraženija salata je i danas kao i ranije glavičasta zelena
Zelena salata kao izvor zdravlja
Bez obzira na to da li volite lisnatu, putericu ili kristalku, svaka zelena salata je dobra za zdravlje jer obiluje mnogim vitaminima i mineralima. Besplatnu
Zelena salata čuva zdravlje
Zelena salata ima malo kalorija i preporučuje se osobama koje žele smršaviti. Sadrži vlakna i celulozu, koji će vas zasititi i poboljšati varenje. Pomažući varenje,