Zdravlje

Savjet roditeljima: Koristite pravilo “3-6-9-12”


Brojna istraživanja dokazuju da predugo konzumiranje sadržaja na malim ekranima kod djece može da uzrokuje probleme s vidom, poremećaj sna, nedostatak koncentracije, teži razvoj govora, ali i mnoge druge probleme.

Kako bi roditeljima pomogao da procijene koliko vremena njihova djeca mogu da provedu pred malim ekranima ili na svojim pametnim telefonima, psiholog Serž Tiseron je osmislio pravilo “3-6-9-12”.

Ova metoda je, prema njegovom mišljenju, djelotvorna.

O čemu se radi?

Nema korištenja računara ni pametnih telefona prije treće godine života

Iako znamo da, prema brojnim istraživanjima, više od dvije trećine djece mlađe od dvije godine gleda televiziju svaki dan, često je korisno prisjetiti se ovog osnovnog pravila s kojim se slaže većina pedijatara. Tiseron ističe da je najbolji način za podsticanje dječijeg razvoja taj da se roditelji igraju s njima, a ne da gledaju sadržaj na malim ekranima.

Zabranjeno korištenje konzola do šeste godine

U prosjeku djeca provedu oko 30 minuta dnevno igrajući igrice na konzolama, a time zapostavljaju razvoj sopstvene senzorike.

Nema interneta do devete godine života

Čak i tada se preporučuje da djeca sve do srednje škole internet koriste isključivo uz nadzor odrasle osobe, piše index.hr. Važno je znati da na internetu ne postoji samo opasnost od pornografije ili toga da vaše dijete postane žrtva sajber nasilja. Naime, djecu je potrebno naučiti tri stvari: sve što stavimo na internet može završiti u javnosti, sve što stavimo na internet ostaće tamo zauvijek, a sve što pronađemo tamo je upitno jer ne možemo da znamo je li to istina ili laž.

Zabranjeno korištenje društvenih mreža prije 12. godine

Čak i nakon 12. godine preporučuje se nadzor roditelja prilikom djetetovog korištenja interneta, važno je da djeci ne dopuste da koriste društvene mreže prije ovog uzrasta. Tek tada većina može barem donekle da shvate opasnosti koje vrebaju, ali i da preuzmu odgovornost.

Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.


Možda vas zanima

Pametna injekcija briše tumore!

K2

Kako zaštititi želudac i jednjak od agresivnih lijekova?

K1

Šta se dešava s vašim tijelom kad radite kardio vježbe svaki dan

K2

Najezda kepelja, budite na oprezu

K2

Britanski ljekar raskrinkao veliku zabludu o suplementima kolagena

K1

Šta se dešava u tijelu ako svaki dan radite plank?

K1

Predaj komentar

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ne i stavove portala srpskacafe.com. Molimo sve korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo da obrišemo komentar bez prethodne najave i objašnjenja.

Ova stranica koristi kolačiće kako bi osigurali bolje korisničko iskustvo. Nastavkom korištenja pretpostavićemo da ste saglasni sa primanjem kolačića. Prihvati Pročitaj više