Ako vam je stalo do partnera, grlite se svakog dana, često i dugo. Tako poručuju stručnjaci za veze i objašnjavaju zašto je zagrljaj toliko važan.
Najveći organ našeg tijela je koža, a osnovni nagon svakog čovjeka je kontakt kožom na kožu, što na većinu djeluje umirujuće. Zagrljaj je uvijek ljekovit i, što duže traje, pruža vam osjećaj da ste voljeni. Zna da utješi i ohrabri.
Kada se priljubite uz partnera, disanje se usporava, produbljuje i sinhronizuje.
Ne samo da djeluje opuštajuće, nego i izaziva oslobađanje oksitocina, hormona i neurotransmitera, koji su povezani sa osjećajem bliskosti i pripadanja. Zagrljaj snižava krvni pritisak i šalje našem tijelu poruku da je sve u redu, da možemo da se opustimo.
Novosti.rs
Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.