Čak i ako ne pravite često greške u ishrani, detoksikacija, odnosno čišćenje organizma će vam svakako dobro doći.
Samo 6 do 8 čaša detoks vode svaki dan, može vam pomoći da budete hidrirani, da bolje varite i rešite se problema nadutosti.
Sastojci:
2 limuna
1 krastavac
svježi listići nane
jedan manji komad oguljenog i narezanog đumbira
2 litra vode
Priprema:
Operite i isjecite limun i krastavac na kolutove i stavite ih u stakleni bokal.
Dodajte sitno isjeckan i oljušten đumbir, ubacite svježu nanu i dodajte vodu.
Bokal ostavite da odstoji najmanje četiri sata u frižideru, a najbolje preko noći.
Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.