Zanimljiv izazov za svoje klijente nedavno je osmislila mostarska fitnes instruktorka Isidora Čarapina, ali i za sve one koji se bave sportom ili misle da su dovoljno gipki.
Naime, kako se vidi na snimku, dok je ležala na trbuhu, Isidora je ruke stavila iza leđa i njima pridržavala šipku.
U nekoliko spretnih pokreta uskoro se ustala sa strunjače, ne koristeći ruke.
Isidora je kasnije podijelila i nekoliko snimki svojih klijentica koje su uspjele isto napraviti, ali čini se da muškarcima ovo ide malo teže.
Naime, njezin dečko Slaven Vico, također fitnes instruktor. On nije uspio izvršiti izazov, a otkrila je i da muškarci većinom imaju problema s izvođenjem ove vježbe.
Inače, Isidora je prije par mjeseci pokazala je koliko je vježbom i disciplinom transformirala svoje tijelo u 10 godina.
Danas ima 25 godina i uspješnu karijeru kao fitnes instruktorka, motivatorica, model i influencerica te ima tijelo na kojem joj mnogi zavide, ali iza svega stoji puno rada, truda i odricanja.
Klix
Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.