Vježbe koje pomažu da zglobovi šaka ne postanu kruti sa godinama
Starenjem zglobovi šaka postaju sve krući, što utiče da su pokreti ograničeni, a svakodnevna manipulacija rukama gubi vještinu. Da biste usporili ovaj proces fizioterpeuti savjetuju
Zdravlje
Konzumacija kafe utiče na magnezijum u organizmu
Pretjerana konzumacija kafe može reducirati apsorpciju magnezijuma u crijevima. Simptomi nedostatka magnezijuma u organizmu mogu uključivati pojavu trnaca u prstima, simptome slične gripi, grčeve u
Razlozi zbog kojih imate akne
Problem sa aknama ponekad može da bude u načinu života, odnosno u nekim vašim navikama. Mobitel Jedna od stvari koju najčešće dotičemo svakodnevno je mobitel.
Luk i karfiol dovode do nadutosti
Nadutost može biti poprilično neugodna, a ponekad je uzrokovana konzumiranjem određene hrane, kao i prebrzim i prekomjernim objedovanjem. Stručnjaci tvrde da postoji rizik od nadutosti
Ovo je najbolji način da konačno prestanete da pušite
Rezultati studije koja je sprovedena na Oksfordu pokazuju da je naglo ostavljanje cigareta stvarno najbolji način da zaista i prestanete da pušite. Tokom istraživanja, naučnici
Koliko je kalcijum potreban organizmu?
Kalcijuma u ljudskom organizmu ima oko jedan do 1,5 kilograma. Gotovo 100 odsto kalcijuma u tijelu se nalazi u kostima i zubima. On je iz
Alkohol skraćuje život
Konzumiranje pet do deset alkoholnih pića nedeljno može znatno skratiti životni vijek. Studija, kojom je bilo obuhvaćeno oko 600 000 ispitanika, pokazala je da i
Savjeti za kontrolisan unos šećera u organizam
Ako konzumacija slatkiša postane svakodnevna, može se desiti da počnemo da vodimo ozbiljnu borbu sa gubitkom kilograma. Zato smo za vas pripremili nekoliko savjeta, koji
Solarijum može pokrenuti genetske mutacije koje uzrokuju melanom
Solarijumi su povezani sa većim rizikom od raka kože, a ne postoji količina kvarcanja koja je bezbjedna! Ovo tvrdi doktor Toni Barbidž sa medicinskog fakulteta
Ruža kao prirodni lijek
Počela je sezona ruža, a s njom i mogućnost pripreme ljekovitih preparata od nježnih latica ove raskošne kraljice cvijeća. Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite