Kako tijelo reaguje kada prestanete konzumirati šećer?
Zavisnost o šećeru ima bezbroj negativnih kratkoročnih i dugoročnih posljedica, od toga da vam samo još više raste apetit za slatkim do ozbiljnih bolesti poput
Šećer
Šećer utiče na poremećaj sna
Previše šećera može dovesti do viška kilograma, uzrokuje propadanje zuba i povećava rizik od dijabetesa. Ali šećer utiče i na poremećaj sna, tvrde stručnjaci. Studija
Namirnica koja razara mozak, a jedemo je svakog dana
Hranu koja je puna šećera jedemo svaki dan. Međutim, da li znate da konzumiranje hrane koja u sebi sadrži veliku koncentraciju šećera utiče negativno na
Kako šećer utiče na san?
Previše šećera dovodi do povećanja kilograma, uzrokuje propadanje zuba i povećava rizik od dobivanja dijabetesa. Međutim, postoji još jedan vrlo snažan negativan efekat, ometa san.
Šta je štetnije za vaše zdravlje, šećer ili so?
Zanimljivo je da su šećer i so namirnice čiji je unos najteže kontroliše. I šećer i so su često skriveni u prerađenoj hrani pa mnogi
Naučnici u meteoritima prvi put otkrili šećere!
Međunarodni tim naučnika je u meteoritima pronašao šećere koji su neophodni za nastanak života. Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.
Pića sa vještačkim zaslađivačima utiču na plodnost žena
Iako oni važe za zdraviju zamjenu za šećer, studija pokazuje da konzumiranje obje vrste zaslađivača ima isti efekat na plodnost. Prema najnovijem istraživanju žene koje
Rumunija uvodi porez na slatka bezalkoholna pića!
Rumunija je najavila da planira uvođenje poreza na slatka bezalkoholna pića u borbi protiv gojaznosti, prateći postupke drugih evropskih zemalja, poput Francuske. Besplatnu Android aplikaciju
Savjeti kako da izbacite šećer iz ishrane
Ako planirate ozbiljno napustiti šećer ili smanjiti njegovu količinu u ishrani, imamo nekoliko korisnih savjeta. Uradite to polako Postepeno se odvikavajte od loših navika, jer
Savjeti za kontrolisan unos šećera u organizam
Ako konzumacija slatkiša postane svakodnevna, može se desiti da počnemo da vodimo ozbiljnu borbu sa gubitkom kilograma. Zato smo za vas pripremili nekoliko savjeta, koji