Koje povrće se kuva, a koje ne?
Povrće je bogato antioksidansima, a oni se prilikom kuvanja uništavaju. U nastavku teksta pročitajte koje povrće bi trebalo da se termički obrađuje, a koje ne.
ishrana
Ruska nutricionistkinja: Šta ne treba jesti poslije 40?
Ruska nutricionistkinja Zuhra Pavlova otkriva koje namirnice bi trebalo da izbjegavate poslije 40 godina! Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.
Evo koje namirnice biste trebali izbjegavati ukoliko imate alergiju na polen
Postoji niz lijekova koje možete koristiti kako biste kontrolisali simptome alergije na polen, međutim i izbor namirnica može pomoći u smanjenu simptoma. Namirnice koje mogu
Evo zbog čega biste češće trebali konzumirati paprike
Osim što su paprike idealan dodatak mnogim jelima, one imaju i mnogo pozitivnih efekata na naše zdravstveno stanje. Znate li koji su neki od njih?
Kako pozitivno uticati na imunitet?
Ako želite poboljšati imunitet, možda se pitate kako pomoći svom tijelu u borbi protiv bolesti koje mu prijete. Dok se jačanje imuniteta možda na prvu
Kako oporaviti organizam nakon novogodišnjih praznika?
Detoks je uvijek popularna tema u zimskim danima, a naručito nakon novogodišnjih praznika. Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.
Koje namirnice su najveći krivci za pojavu celulita
Iako je celulit sasvim normalna pojava kod žena, nekima od njih on naročito smeta te ga se pokušavaju riješiti. Postoji nekoliko namirnica koje ne biste
Pet najgorih namirnica koje možete pojesti, klonite ih se
Prehrana je jedan od najboljih alata kojim možemo prevenirati bolesti ili pomoć u smanjenju rizika od hroničnih stanja. Stoga je veoma važno šta unosite u
Biljni začini koje beba može da koristi: Nutricionista savjetuje kako da ih uvedete u ishranu
Kad beba prestane da koristi samo majčino mlijeko ili mliječnu formulu kao jedinu hranu i počne da se upoznaje sa ukusima povrća, voća, žitarica i
Konzumiranje ove zdrave grickalice smanjuje apetit i ubrzava gubitak kilograma
Istraživači su otkrili da konzumiranje od 30 do 50 grama orašastih polodova bogatih hranjivih materija pomaže u smanjenju apetita. Svakodnevno grickanje određenih orašastih plodova može