Dijabetes tipa 2 moguće je sprečiti uz omiljeno piće mnogih.
Ispijanje čaše piva ili vina svakoga dana može da drži dijabetes tipa 2 podalje od vas. Ispijanje umjerene količine alkohola može da poboljša metabolizam glukoze u krvi.
Dijabetes tipa 2 ima oslabljenu mogućnost da razgradi glukozu, zbog čega dolazi do povećanja nivoa šećera u krvi, insulinske rezistencije i gojenja.
Alkohol može da dovede do ozbiljnih promjena u nivou šećera u krvi, a količina šećera vodi do gojaznosti, koja je jedan od okidača dijabetesa. Rezultati istraživanja treba tek da budu predstavljeni na godišnjim susretima Evropske asocijacije. Tema je veza konzumiranja alkohola i dijabetesa tipa 2.
Ispijanje alkohola poboljšava metabolizam glukoze, koji smanjuje nivo insulina. Visok nivo glukoze izaziva nemogućnost da se odgovori na insulin i podstiče da pankreas proizvodi više insulina. Kao posljedica toga raste šećer u krvi, povećava se šansa da se razvije insulinska rezistencija i dijabetes tipa 2.
Konzumiranje alkohola povezano je i sa smanjenjem nivoa triglicerida, masti koje se najčešće nalaze u hrani. Povećani trigliceridi dovode do razvoja srčanih oboljenja, piše Dejli mejl (Daily Mail). Loš i dobar holesterol se takođe ne mijenjaju, a za dijabetičare je veoma važno da holesterol bude uravnotežen i u granicama normale.
Alkohol koji se ovim putem preporučuje jeste čaša piva, ili 200ml vina sa 12% alkohola, ili 50ml pića sa 40% alkohola u sebi.
B92
Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.