Neredovan seksualni život može negativno da utiče na fizičko i psihičko zdralje čovjeka. Otkrivamo kako, prema istraživanjima, na ljude djeluje neredovan seks.
Depresija
Ako nas seks čini srećnijim, onda je vrlo logično i da nas njegov nedostatak čini depresivnim. Upravo to su dokazali američki istraživači sa univerziteta na Floridi u svom istraživanju. Prema njihovim otkrićima, ljudi koji ne uživaju u redovnom seksu (namjerno ili silom prilika) češće zapadaju u depresivna raspoloženja, a što su epizode neraspoloženja češće, veće su šanse da ih zadesi ozbiljna depresija.
Infarkt
Više od 10 studija, u proteklih desetak godina, potvrdilo je da je redovan i kvalitetan seks povezan sa zdravljem srca. Svaka fizička aktivnost važna je za zdravlje srca, ali seks donosi brojne blagodeti jer, kako su objasnili istraživači, osim fizičke aktivnosti donosi i lučenje “dobrih” hormona koji blagotvorno djeluju na zdravlje čovjeka.
Nekvalitetan san
Neredovan seks nije nužno odgovoran za nekvalitetan san, ali je dokazano da kvalitetan i redovan seks znatno poboljšava kvalitet sna. Tačnije, hormoni koji se otpuštaju tokom i nakon seksa djeluju umirujuće na organizam, pa čovjek lakše zaspi. Zahvaljujući procesima, tijelo se bolje odmara i ljepše obnavlja.
Nedostatak samopouzdanja
Osim fizičkog zadovoljstva, objašnjavaju psiholozi, seks volimo i zato što se nakon njega osjećamo dobro. Te izjave potvrđuju i brojna istraživanja. Iako se ne može tačno objasniti zašto redovan seks povećava samopouzdanje, pretpostavlja se da je to zbog osjećaja bliskosti i pripadnosti koje seks nosi sa sobom.
Sve to su emocije koje se kriju u svakom čovjeku i potpuno je prirodno da ih svi žele. S druge strane, ako u čovjekovom životu nema dovoljno seksa, vrlo je velika vjerovatnoća da neće imati ni dovoljno samopouzdanja.
Loša koncentracija i loš radni efekat
ljudi koji imaju redovan seksualni život znatno su efikasniji i na poslu. Baš zbog hormona koji se luče tokom seksa, a koji sjajno djeluju na čovjekovu psihu i zdravlje, lakše je postići dobru koncentraciju a samim tim i bolji rezultat na poslu. Takvi rezultati nisu zapaženi kod ljudi koji imaju neredovan seksualan život. Koncentracija je kod njih bila na mnogo nižem nivou.
Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.