Bilo da idete u kafić nakon napornog dana ili samo želite da ga popijete na plaži, pivo je dio rutine mnogih ljudi. Mi kao narod volimo da popijemo pivo, ipak, nije za svakoga, doktori su otkrili šest tipova ljudi koji nikako ne smiju da piju pivo.
Ljudi sa istorijom dijabetesa ili predijabetesa
Kada pomislite na čašu piva, sigurno ne razmišljate o količini šećera koja se nalazi u njoj. Iako spisak sastojaka ne navodi uvijek šećer, on se prirodno formira kada se hmelj fermentira sa kvascem.
– Pivo može brzo da izazove povećanje šećera u krvi pacijenta ili u stanju dijabetesa izaiiva brz porast insulina i hipoglikemiju, što je takođe opasno – kaže dr med. Džonaton Kung, gastroenterolog u bolnici “Mount Sinai”.
Ljudi koji pokušavaju da izgube težinu ili imaju višak kilograma
Ako želite da izgubite nekoliko kilograma, možda bi trebalo da izbjegavate ovo popularno alkoholno piće.
– Pivo ima od 100 do 200 kalorija i malu nutritivnu vrijednost – ističe Kung.
Prema istraživanju objavljenom u časopisu “Nutrients”, dnevne količine piva od 500 mililitara ili više smanjuju vjerovatnoću gubitka težine, posebno kod muškaraca.
Naime, konzumacija piva može spriječiti postizanje dnevnog kalorijskog deficita potrebnog za mršavljenje. Zamijenite flašu piva flašom vode kako ne biste unosili prazne kalorije.
Osobe osjetljive na gluten ili sa istorijom celijakije
Da, pivo sadrži gluten. Oni koji se drže dijete bez glutena trebalo bi da izbegavaju da piju pivo jer ono može doprinijeti problemima sa varenjem.
– Pivo često sadrži gluten koji kod mnogih pacijenata može da izazove inflamatorni odgovor u crijevima što rezultira gastrointestinalnim simptomima – kaže Kung.
Ako ne želite da odustanete od ovog pića, postoje piva bez glutena koja bi mogla biti bolja opcija.
Ljudi sa istorijom sindroma iritabilnog creva (IBS)
Problemi sa stomakom nikada nisu poželjni, ali mogu izazvati posebne probleme kod osoba sa sindromom iritabilnog crijeva. Pivo često izaziva nadimanje, gasove, dijareju, a ponekad i bolove u stomaku jer iritira crijevni zid. Takođe, kod nekih pacijenata može doći do zadržavanja tečnosti.
Ljudi sa istorijom hronične bolesti jetre ili ciroze
Iako popiti pivo zvuči kao dobra ideja nakon duge nedjelje, ako imate bolest jetre ili cirozu, izbjegavajte to.
– Pivo je alkohol koji, kada se metaboliše u već iritiranoj jetri (često u stanjima ciroze, virusnog hepatitisa ili autoimune bolesti), može dodatno da ubrza oštećenje parenhima jetre i na kraju može rezultirati smanjenom funkcijom jetre – kaže Kung.
Ljudi koji često imaju gorušicu
Ako imate problema sa kiselinom, svakako izbjegavate raznovrsnu hranu, a na tu listu treba dodati pivo.
– Poznato je da pivo slabi sposobnost zatvaranja donjeg sfinktera jednjaka (koji odvaja želudac od jednjaka), što za posljedicu ima da se više kiseline vraća u jednjak, a to rezultira simptomima gorušice – objasnio je Kung.
B92
Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.