Dodatnih pet minuta vježbanja dnevno moglo bi da pomogne u snižavanju krvnog pritiska, pokazala je studija naučnika sa Univerzitetskog koledža u Londonu i Univerziteta u Sidneju.
Visok krvni pritisak pogađa 1,28 milijardi ljudi širom svijeta i jedan je od najčešćih uzroka rane smrti, prenosi Gardijan.
Takođe, može dovesti do moždanog udara, srčanog udara, srčane insuficijencije, oštećenja bubrega i mnogih drugih zdravstvenih problema, a često se opisuje kao ”tihi ubica” zbog nedostatka simptoma.
Tanjug
Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.