Tri vitamina za jači imunitet i brže mršavljenje
Održavanje snažnog imuniteta i postizanje zdrave tjelesne mase ciljevi su mnogih, ali ključ uspjeha često leži u sitnim, svakodnevnim odlukama – uključujući i unos pravih
vitamini
Vitamini i minerali koji se ne smiju uzimati zajedno
Od kolagena u prahu i probiotika do prenatalnih vitamina i kantariona, prodaja suplemenata vrtoglavo raste. Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.
Možemo li se predozirati vitaminima?
Sigurno ste čuli izreku da dobra stvar u pretjeranim količinama može postati loša. Isto važi i za vitaminske suplemente, jer uzimanje viška vitamina može biti
Koji su vitamini odgovorni za blistav ten?
Njega kože treba da bude jedan od prioriteta kada je u pitanju vaše zdravlje. Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.
Smijete li piti kafu uz multivitamine?
Iako svoj multivitamin možete uzimati sa bilo kojim pićem koje volite, ovo se ne preporučuje uvijek. Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.
Koji vam vitamin nedostaje: Svaki nedostatak nosi određene simptome
Često se dešava da za jačanje imuniteta uzimamo kompleks više vitamina, a rijetko kada provjerimo da li je možda za umor ili često razboljevanje “kriv”
Vodnjika – zdravo piće naših predaka
Priroda nam pruža veliki broj biljaka da pripremite organizam za brojna iskušenja. Probajte piće koje će Vas obodriti, braniti od virusa, prehlada. Predlažemo vam da
Smokve su mnogima omiljena jesenja grickalica: Ovako djeluju na naše zdravlje
Smokve su neobično bogate raznim vitaminima i mikroelementima, čija se koncentracija značajno povećava ako se voće osuši. Međutim, u ovom slučaju će se koncentracija šećera
Vitamin B5: Pantotenska kiselina za vašu kosu i kožu
Vitamin B5, jedan od osam vitamina B poznatih kao pantotenska kiselina, prirodno se nalazi u hrani, dodaje se u hranu i prodaje kao dodatak ishrani.
Vitamini koji smanjuju stres
Stres može da dovede do brojnih zdravstvenih problema, izaziva napetost mišića, bol, stomačne tegobe i probleme sa spavanjem, utiče na krvni pritisak, bolesti srca, gojaznost