Foto: Pixabay
Zanimljivosti

Naučnici objasnili zašto toliko čeznemo za morem


Ljudi čim izađu iz grada i upute se prema moru, nivo hormona stresa u tijelu počinje da se smanjuje. Sam dolazak na plažu i šetnja uz more izuzetno pozitivno utiče na um, a time i na tijelo. Međutim, naučnici su došli do novog zaključka i uporedili taj osjećaj sa osjećajem sigurnosti koje imaju bebe u stomaku.

Stručnjaci šum talasa upoređuju sa zvukom otkucaja srca majke koje nerođena beba sluša u stomaku. Taj zvuk se ureže u našu podsvijest i u odrasloj dobi slični zvukovi nas podsjećaju na sigurnost i zaštitu koju smo osjećali u materici.

– Dok gledamo u more ili smo na plaži, zapravo se nalazimo u predivnom, stabilnom okruženju. Osjećamo se sigurno i daleko od mjesta na kojima smo pod nekom vrstom prijetnje. Površina mora koja se na horizontu stapa s nebom u nama budi osećaj stabilnosti i sigurnosti – objasnio je neuronaučnik Majkl Mercenič sa Univerziteta Kalifornija (UCSF) u San Francisku.

Danas su mnoge bolnice smještene tik uz more, što zapravo ima smisla. Još u 18. veku škotski ljekar Vilijam Buhan podsticao je svoje pacijente na kupanje u moru – govorio je da to vrlo ljekovito djeluje na tijelo.

Sponzorisano

Prije nekoliko godina urađeno je istraživanje pod nazivom „BlueHealth“ (plavo zdravlje), koje se pozabavilo tematikom uticaja mora i ostalih prirodnih okuženja na ljudski organizam. Tom prilikom istraživači su otkrili da zvukovi mora stimulijšu frontalni korteks, dio mozga odgovoran za emocije i ličnu refleksiju. Boravkom uz more proširuje se samosvijest, a emocije se normalizuju.

Foto: Unsplash

Pojam „plavi prostor“ ne odnosi se samo na more, već na sve dijelove prirode gde ima vode – rijeke, jezera, potoci. Nekoliko je načina kako djeluje na ljude:

Voda je prirodni lijek za opuštanje od stresa

Prepuna je pozitivnih jona koji pomažu da se osjećate prijatno. Bilo da cijeli uronimo u vodu ili samo umočimo prst u nju, sigurno ćemo se početi opuštati.

Odlazak na plažu podstiče kreativnost

Boravak u „plavom prostoru“ pomaže da pročistite misli i pristupite problemima ili projektima na kreativan način. Poput meditacije, plaža izaziva osjećaj smirenosti koji nam pomaže da se nosimo sa svakodnevnim problemima i razmislimo na šta se treba usredsrediti.

Može dovesti um u meditativno stanje

Hipnotički zvuk talasa u kombinaciji sa vidnim i mirisnim nadražajima izuzetno povoljno deluje na psihu i može nas lako uvesti u meditativno stanje. Osim toga, ugođaj na plaži čisti um i pomaže nam da kvalitetno razmišljamo o životu daleko od svakodnevnog haosa i stresa.

24sedam

Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.


Možda vas zanima

Boral staklo: Sve domaćice u Jugoslaviji znale čemu služi

DB

Zašto je zijevanje zarazno?

DB

Dozvoljena nudistička venčanja: Ljudi žele slobodu

DB

Rijetka karta iz popularne igre prodata za tri miliona dolara

DB

Snimak nasmijao region: Kako se na Balkanu opisuje zgodan muškarac? (VIDEO)

DB

Crkve ispalile “rakete” jedna na drugu u čast najvećeg hrišćanskog praznika (VIDEO)

DB

Predaj komentar

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ne i stavove portala srpskacafe.com. Molimo sve korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Zadržavamo pravo da obrišemo komentar bez prethodne najave i objašnjenja.

Ova stranica koristi kolačiće kako bi osigurali bolje korisničko iskustvo. Nastavkom korištenja pretpostavićemo da ste saglasni sa primanjem kolačića. Prihvati Pročitaj više