Ručni satovi prljaviji od WC-a
Ručni satovi su prljaviji od WC-a, a treba ih čistiti bar jednom mjesečno. Ovo je istraživanje testiralo povezanost različitih tipova satova s bakterijama, te došlo
Zdravlje
Alkohol i gazirana pića utiču na kvalitet kose
Konzumacija gaziranih i alkoholnih pića, ukoliko pretjerujete, može da smanji kvalitet kose i prouzrokuje ćelavost. Pretjeran unos rafiniranog šećera uzrokuje upalu u tijelu. Na koži
Djeca iz BiH po gojaznosti treća u Evropi
Djeca u BiH nalaze se na trećem mjestu u Evropi po gojaznosti, dok trećina djece u Hrvatskoj ima prekomjernu težinu ili je debela, rečeno je
Riba, voće i povrće smanjuju rizik od moždanog udara
Prehrana koja se bazira na povrću, voću i ribi smanjuje rizik od moždanog udara za 30 odsto, tvrde stručnjaci. Za isti učinak smanjenja rizika moždanog
Jogurt smanjuje rizik od nastanka raka debelog crijeva
Jogurt je odavno poznat kao napitak koji je dobar za zdravlje, a nova studija dokazuje da može da pomogne i u borbi protiv raka. Muškarci
Za jači imunitet šetajte šumom
Zapravo, kada hodamo šumom mi se „kupamo“ u njenom prirodnom imunitetu. Tehnika „kupanja šumom“ stara je japanska tradicija naziva Shinri-ioku. Jedna studija je pokazala da
Znakovi koji pokazuju da ste pod stresom
Svakodnevne obaveze i posao donose nam stres, ali i mnoge oblike psihičkog i fizičkog umora. Upravo zbog toga je potrebno da obratite pažnju na znakove
Savjeti kako da izbacite šećer iz ishrane
Ako planirate ozbiljno napustiti šećer ili smanjiti njegovu količinu u ishrani, imamo nekoliko korisnih savjeta. Uradite to polako Postepeno se odvikavajte od loših navika, jer
Kako ublažiti menstrualne grčeve?
Od upotrebe đumbira sve do laganog vježbanja ili korišćenja lijekova protiv bolova, ginekolozi savjetuju kako ublažiti bol tokom menstruacije. Menstrualni grčevi se javljaju kada se
Kako se zaštititi od komaraca?
Komarci mogu da pokvare boravak u prirodi, ako se na vrijeme ne zaštitimo. Stajaća voda Kod nekih ljudi, osim neugodnog svrbeža i crvenila, ubodi komaraca