Da li je zdravo spavati pored uključenog ventilatora?
Spavanje tokom ljetnjih vrućina može da bude veoma teško. Ljudi posežu za različitim rješenjima, pa i pale ventilatore da se noću ne bi budili okupani
spavanje
Spavate manje od šest sati svake noći? Evo do kojih nuspojava može doći
Kvalitetan san je jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za svoje zdravlje. Ukoliko spavate manje od šest sati noći, susrešćete se s nekoliko zdravstvenih
Povratak u zdravija vremena: Wellness i spavanje na pokošenoj planinskoj travi
U Italiji i Austriji se već dugo praktikuje tradicionalno odmaranje na pokošenoj travi kao način prirodnog wellness-a. Mještani u Južnom Tirolu već dugo znaju za
Pokemoni se vraćaju: Iskustvo igranje igre tokom spavanja? (VIDEO)
Pokemon Company je otkrio neke detalje o svom najiščekivanijem proizvodu, a to je mobilna aplikacija Pokemon Sleep. Besplatnu Android aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.
Mame otkrivaju: Šta treba uraditi kako bi vaša djeca spavala i do 12 sati dnevno
Mnoge porodice svakodnevno imaju probleme s djecom, a koja se tiču redovnog sna. Ponekad je nemoguće da djeca spoje više od nekoliko sati sna preko
Psihijatar otkrio šta je glavni krivac lošeg sna
Kao što jedemo, pijemo i dišemo, potreban nam je san da bismo preživjeli. Pa kako nešto što bi trebalo biti tako prirodno, instinktivno i automatsko
Spavanje na stomaku: Odmor ili nelagoda?
Svako ima omiljenu pozu u kojoj najprije i najlakše utone u san, međutim neke od njih mogu imati negativan uticaj na organizam, a samim tim
Psiholog otkriva recept za dobar san djeteta
Možda mislite da je pravilno uspostavljena rutina sve što vam je potrebno za uspješno uspavljivanje djeteta, ali jedan stručnjak za spavanje kaže da postoji jedna
Zašto ljudi širom svijeta spavaju sve kraće?
Povećanje temperature izazvano klimatskim promjenama smanjuje vrijeme spavanja ljudi širom svijeta, a problem će se znatno pogoršati do kraja vijeka ako čovječanstvo ne uspije da
Zašto treba da spavate u hladnoj sobi?
Prednosti koje dolaze sa svježim vazduhom u sobi u kojoj spavate su velike, ali mnogi ne odustaju od toga da se svake večeri ušuškaju u